1、鬼是否真的存在仍然是一個偽命題，沒有人知道確切的答案。目前幾乎所有“見鬼”事件幾乎都可以用科學方法來解釋，其中“鬼”大多被認為是一種幻覺，或者是“心鬼”。
2、所謂心鬼，就是心裡有鬼。日有所思，夜有所夢。如果你日常精神疲憊，焦慮，或者在思慮什麼事情，就很容易心中生鬼。這種鬼對人體的危害是很大的，對心臟、腦血管都有極大的危害，心鬼的外在表現一般為三種。
3、一種是夢魘，比如睡覺時姿勢不正確，或者手壓住瞭胸口，就很容易夢魘。第二種是眼迷，比如明明沒有東西，你的眼睛餘光突然會發現有什麼東西穿瞭過去，這是精神恍惚、不集中的表現。第三種是背後有鬼，最常見的是黑夜一個人時，會總覺得周圍有什麼東西窺探你，讓你很是害怕，實際上是一種心理作用。
