安全期，對於月經規律的女性通常不容易懷孕，但是如果月經不規律的女性安全期懷孕是經常可以見到的。首先，什麼叫安全期，怎麼樣計算，對於有月經規律的女性，通常月經周期是28-30天，計算安全期還是靠譜的。一般先推算出下一次月經來潮的第一天，用這一天減去14天，通常是排卵的日子，排卵日子的前五天、後五天，整個階段是不安全期，就是容易受孕期，其他的時間都是比較安全期。舉一個例子，一個女性如果下一次月經推斷出是5月24號，而且月經是規律的28天，她的排卵期預測是在5月10號左右，5月10號前後各五天，就是5月5-15號這10天之內是容易受孕期，就是非安全期。除開這段時間以外的其他時間都是相對安全的，這是指的月經規律的女性。但是，如果月經不規律的女性，安全期計算是不太靠譜的，對於月經周期不規律的女性，安全期是不安全的，可以懷孕。建議女性如果周期在28-30天左右，可以考慮用安全期加上避孕套的辦法，如果月經不規律，32-33天以上的女性，甚至2-3個月都不來月經的女性，基本上不要靠安全期來避孕瞭。
