胸外擴咋辦

胸外擴咋辦

胸外擴在胸外科來說,並不是一種明顯的疾病,多見於胸腔過度的表皮,乳腺過度的外翻,造成的一種畸形。有些女性覺得不是非常的美觀,它並不構成一種疾病,想要矯正也是通過一些方式、方法可以有幫助的。包括以下幾點:第一、保持正常的坐姿,不要去做太多長期的彎著腰、駝背的動作,盡量挺胸、抬頭,可以多做一些鍛煉,正常的保持睡姿。第二、可以用約束類的東西復位、固定。第三、同時加強力量訓練,讓肌肉更加有力量。第四、多吃一些富含膠原蛋白的食物,可以幫助改善。但是這不是一個明顯的疾病,並不一定非要去做手術或者其他的手段去進行治療。

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