1、三陰交穴
三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。
三陰交穴使人體比較重要的一個穴位，該穴位本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。所以經常用手指進行按摩三陰交穴可以對於男性的性功能得到一定的提升，男性壯陽，經常按摩此穴位，可以收獲很大幫助。
2、商陽穴
商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。
傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。要掌握好按摩的力度，而且要堅持按摩，這樣才能收獲壯陽的功效。
3、關元穴
關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。
所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。經常對關元穴的按摩可以促進血液的循環，非常有益男性健康。
