妊娠37周腰酸背痛的非常厲害,是因為子宮突出明顯,身體的重力壓迫造成。懷孕37周的時候屬於孕晚期,腰酸背痛現象很平常,到瞭懷孕的後期肚子不斷長大,腹部的壓力增加,而且腰椎壓力不斷增加的情況下,很容易導致腰肌損傷或者腰椎勞損,這種情況下腰酸背痛的情況非常嚴重。如果疼痛比較厲害,可以適當做些孕婦的體操和瑜伽訓練來進行緩解。如果疼痛經過訓練以後還不能緩解,要及時到醫院就診。懷孕晚期的時候一定要註意控制體重,因為很多的孕產婦在懷孕37周以後體重增長比較迅速,而且要學會好好的計數胎動,監測胎兒在宮內的安全。