腿肚子總轉筋實際上就是小腿的肌肉抽筋、肌肉痙攣的情況，老轉筋的情況要看是不是有些內分泌疾病，一般都跟缺鈣有一定關系，好多人是因為女性更年期，或者絕經以後脫鈣加快，導致血鈣降低，脫鈣加快會導致容易抽筋。有些人是因為甲狀旁腺功能亢進，導致脫鈣加快，也容易出現這種抽筋的情況。還有些人是因為重度骨質疏松，太缺鈣導致抽筋，這是最常見的病因。有些內分泌的疾病，有些人是高磷低鈣血癥的疾病，小的內分泌性腫瘤會導致這種情況出現。有些人總轉筋的原因是因為肌肉力量太差，跟全身狀態比較差有關系，有些人是因為重度營養不良、重度貧血，因為類風濕性關節炎導致身體特別差。還有些人是因為疾病導致的惡液質，嚴重營養不良會導致肌肉沒有力量，所以肌肉容易出現抽筋、轉筋。其他的還有肌肉本身病變，比如肌肉本身出現肌肉裡邊的免疫性疾病，叫風濕性多肌痛，也容易導致腿經常抽筋等情況。
