膝蓋半月板損傷主要采取非手術方法進行治療，急性損傷或者是慢性勞損都可能造成膝蓋半月板損傷，年輕人大部分是因為外傷所致。半月板損傷可能發生在前角、後角或是半月體的底部，隻要沒有發生半月板的完全斷裂、卡壓，就不建議進行手術治療。通過保守治療癥狀能夠得到緩解，可以制動、休息，避免關節再次受損，避免在就舊傷基礎上發生新的傷害，讓膝關節得到充分的休息，就能有利於半月板的愈合。通過功能鍛煉的方法物理治療，進行股四頭肌的功能訓練，增加肌肉穩定，有助於增加膝關節的穩定，避免半月板損傷引起創傷性的骨關節炎。同時可以采取熱敷的方法促進局部的血液循環，有利於關節炎癥的消解、疼痛的治療，隻有在必要的時候才進行膝關節鏡檢查，進行半月板的成形手術。
