男性糖尿病不能吃什麼
1、幹果：要知道幹果是屬於高纖維食物，而且是含有豐富的食物的，這對於糖尿病患者來說看似是不錯的選擇，但是如果您是屬於2型糖尿病，那麼，你就要謹慎食用幹果瞭，因此幹果在脫水之後，它的天然糖分會濃縮，從而增加身體的糖分，對於糖尿病患者來說，可以多吃些新鮮水果，比如草莓或者葡萄柚。
2、精制面制品：雖然大多數糖尿病患者對糖的攝入很謹慎，但是有些碳水化合物仍然讓他們避無可避。一些精制米面制品，如如面包等，一旦消化過程開始，就和糖類似。這意味著它們會幹擾人體的葡萄糖水平。對於男性糖尿病患者來說，大傢是可以考慮全谷類食品，如燕麥片、大麥和糙米，有助於防止有害碳水化合物的攝入。
3、全脂奶：我們大多數人都是知道全脂奶制品含有飽和脂肪，這是會增加壞膽固醇水平，並增加心臟病的風險。所以作為糖尿病患者，你也應該避免乳制品，如奶油，全脂酸奶，冰淇淋和全脂奶酪等。飽和脂肪也可能會增加胰島素抵抗。這並不意味著你需要完全放棄乳制品，可以消費低脂或脫脂乳制品。
4、油膩的肉：這與避免全脂肉類和全脂奶制品原因相同。它們也含有大量的飽和脂肪，這些脂肪會增加膽固醇，並會引起全身炎癥，同時使患糖尿病的人患心臟病的風險更大。可以選擇去皮雞肉、豬裡脊肉、瘦牛肉、魚等食物。
除瞭上面介紹的一些食物外，對於很多的男性朋友經常是會吃一些燒烤或者是油炸的食物，這其實對身體健康的損害是非常的大的，而且大傢對於糕點也是要盡可能的適量食用的，或者是少吃的，吃的健康，才是真正的吃的好。
