高血壓患者喝蜂蜜的正確方法

高血壓的患者喝蜂蜜的正確方法是使用溫水沖服，或者和其他有降壓、降脂、降糖、保護血管作用的物質一起服用。蜂蜜是蜜蜂在蜂巢中釀成的糖類物質，味甘、性平，歸肺和大腸經，有潤燥滑腸、清熱潤肺的作用，另外還有補中緩急、止痛的作用，與甘草和百藥同功。現代研究蜂蜜有花生四烯酸的成分，能夠擴血管，增加血管的彈性，降低血液的粘稠度，降低血脂，保護血管。蜂蜜還富含多種維生素C族和B族，還有好多的礦物質，因此能軟化血管、擴張血管。蜂蜜還有好多氨基酸，可以營養心肌，另外與多種物質協同可以有降壓的作用。蜂蜜用溫水沖服，另外蜂蜜還可以和黑芝麻、芹菜、海帶、玉米須及山楂等物質合用，效果也比較好。高血壓的病人如果有肺熱咳嗽，或者有腸燥便秘，或者有脾虛腹痛的病人，可以經常服用蜂蜜。