羅漢果茶:
保護咽喉,很多人第一個聯想到的一定是胖大海,其實胖大海對於男性也有一定的補腎的作用,不僅僅是可以潤喉止咳。
羅漢果茶做法:
將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份當作是一天的茶葉量,用水沖泡飲用,直到沒有一個味道為止。
二味助陽茶:
滋陰助陽,強身健體。
二味助陽茶做法:
巴戟天1 5克,懷牛膝1 0克。將用料研磨後放入茶杯中,加入適量沸水,燜20分鐘,即可飲用。對於滋陰補腎有好處,可以緩解腎虛導致的身體虛弱,能強身健體。
杜仲補腎茶:
補腎益氣,增強體質。
杜仲補腎茶做法:
杜仲l5克,五味子5克。先將杜仲切碎後放入杯中,然後把五味子研磨成粉末,也放置杯中,加入適量沸水,沖泡20分鐘後即可飲用。可以起到補肝腎的作用,對於強身健體有一定的好處,還能有增強人體體質的作用。
菟絲地黃茶做法:
菟絲子10克,熟地黃10克,黨參1 0克。將藥劑搗碎,放入杯中,加入適量沸水,沖泡20分鐘即可飲用。對於出現的腎虛,視力模糊以及健忘的情況都有一定的改善的作用,還能有滋陰養顏的效果。