計算安全期通常是以月經見血第1天為基礎，不是以月經結束來計算。一般有兩種方法可以計算安全期，可以根據這兩種方法分析。女性計算安全期，必須月經周期規律，隻有月經規律計算安全期才是準確的。如果月經周期過短或者過長，比如2-3個月才來1次月經，沒有辦法計算安全期。計算安全期的辦法如下：1、先推測女性下次月經見血的第1天的時間，往回推14天，是可能排卵的日子，前5天、後5天，這10天是不安全期，是容易受孕期。如果女性的月經周期是5月20號，在5月6號可能是排卵的時間，5月1號到5月11號是不安全期，其它的時間是安全期。2、民間的前7後8的說法有一定的準確度，首先推算出下1次月經第1天，往回推7天，再往前推8天，15天是安全的，是不容易受孕期。建議有妊娠準備的女性有意監測自身的排卵期，在排卵期增加同房機會，可有利於受孕。如果沒有妊娠準備，同房時要采取一定的避孕措施，因為安全期並非絕對安全。
