憋尿並不是一個很好的排尿習慣，一旦出現小便的尿意，建議盡快去排尿，不要有意的去憋尿，有意的憋尿會造成兩個不好的後果：第一個後果，由於長時間的憋尿，會出現一過性的排尿困難，或者長時間的憋尿導致盆腔充血、膀胱充血，利於細菌的滋生，容易引起泌尿系感染，包括膀胱炎，急性的、慢性的膀胱炎都有可能。第二個後果，長時間的憋尿容易出現輸尿管反流，引起腎臟積水，嚴重的時候可以引起腎盂感染，這些都是憋尿以後容易出現的並發癥。而且女同志憋尿以後出現肚子疼，多數是由於憋尿以後繼發感染引起，所以出現瞭這種腹痛，尤其是小腹痛，應該積極到醫院進行相應的檢查，主要是尿常規的檢查，判斷是否出現泌尿系的感染，出現以後就應該積極進行治療，以獲得最快、最有效的療效。
