蘋果：
前列腺中含有一定量的抗菌因子,其主要成分是鋅,抗菌作用與青黴素相似。人在患慢性前列腺炎時,鋅含量明顯降低,並難以提高。與常用含鋅藥物相比，而且蘋果比較好消化，而且它含有的鋅元素是比較高的，對於提高體質，促進吸收和消化有一定的好處，而且也可以提高體質。
番茄：
番茄和胡蘿卜裡含有大量β胡蘿卜素,它可打氣你的身子汲取番茄裡的番茄紅素,可能將前列腺病變的幾率降低。番茄可以補充胡蘿卜素，對於促進吸收和消化有好處，還能預防慢性前列腺炎。
鮮葡萄：
鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用,每日1-2次。這樣的食療方法可以有預防和輔助治療慢性前列腺炎的作用，可以抗菌消炎。
西瓜：
西瓜同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。所以說經常吃西瓜也可以有抗菌消炎的作用，對於預防慢性前列腺炎有好處。
上面的幾種預防慢性前列腺炎的食療方法和食物的介紹，都給大傢介紹瞭相關的內容，食用這些水果不僅可以補充豐富的營養物質，而且也可以有抗菌的效果，對於提高體質有好處，還可以有預防和治療慢性前列腺炎的效果，大傢不妨試試，這幾種水果最適合慢性前列腺炎病人。
