精神緊張、劇烈的運動、過度的勞累、高嘌呤的食物、酗酒、外傷、手術、感染或者是寒冷刺激都可以導致痛風的發作，所以說這些有高尿酸血癥的患者或者有痛風發作史的患者，一定要避免這些。另外還要倡導健康的飲食方式，低嘌呤、低熱量、低脂、低鹽、多飲水、戒煙酒，同時要堅持鍛煉，控制好體重，這些都有利於預防痛風的發作。
精神緊張、劇烈的運動、過度的勞累、高嘌呤的食物、酗酒、外傷、手術、感染或者是寒冷刺激都可以導致痛風的發作，所以說這些有高尿酸血癥的患者或者有痛風發作史的患者，一定要避免這些。另外還要倡導健康的飲食方式，低嘌呤、低熱量、低脂、低鹽、多飲水、戒煙酒，同時要堅持鍛煉，控制好體重，這些都有利於預防痛風的發作。
