首先男人能喝四五湯
四物湯最早記錄於宋朝醫典，可說是一帖古老藥方，莊雅惠說，傳統的四物湯有川芎、熟地、白芍、當歸，重要是滋補血氣、活血化瘀、使經血排出暢通，也可改良手腳寒冷、使神色紅潤等，在進補時能夠加一些雞肉、排骨一起燉煮。不過，雖然傳統四物湯是溫補藥材，但有些人能夠不適宜傳統四物湯的特定藥材，中醫師都會視個人體質分配四物湯，以更符合各體質的需求，才幹補對健康。
四物湯最主要的功效是補血、養血，頭發生長與精血盛衰有關，所以腎氣充盛的人，頭發就烏黑濃密有光澤，血氣充足的人，頭發就能榮茂而秀美。
男性喝四物湯是可以調精養血的，還有壯陽的功效，四物湯雖然補氣血卻不會對我們的荷爾蒙分泌造成影響，對於有臉色蒼白、容易疲勞或者是貧血的狀況的，我們都是可以很好的用四五湯來進行滋補，我們要註意在醫生的建議下服用。
有血虛癥狀的話，不管男女都可以喝。
而所謂血虛就是類似西醫所謂的貧血，因此隻要有血虛的癥狀。包括紅血素低、感覺疲倦、臉上蒼白或萎黃、唇色淡白、指甲蒼白、眼臉色白、聲音低沉、頭暈、目眩及心悸等，無論男性或女性，都可以使用四五湯來調理身體。
氣虛型的人易疲倦無力、懶言懶動、大便較軟或易腹瀉。假如想用四物湯調節經期跟補血，熟地太滋補要去除，加黨參及茯苓。黨參可補脾益肺、促進紅血球生成;茯苓可健脾、補氣，男生由醫師倡議服用天數，女生在月經來後服用3到5天。
通過上面的介紹相信大傢對這些也是有瞭不錯的瞭解和認識，我們在生活也是可以多喝一些，但是要根據我們的身體狀況來選擇量，我們在進行食療的時候也是可以喝四物湯搭配一些食物，這樣也是會使我們的狀況更好更快的改善。
