腰背部疼痛與各種原因相關，比如勞累，也有一些陳舊外傷，但是多數的腰背疼痛是早期脊柱疾病的表現。比如經常鍛煉，鍛煉過度短期之內可能就會出現腰背疼痛，這些應該是通過休息就能得到緩解。比如重體力勞動者，時間長瞭以後會出現腰背部疼痛，這些是積累性的問題。比如正常的一個人逐漸出現腰背疼痛，可能是衰老的原因，也可能是嚴重疾病的初始，比如椎間盤突出、椎管狹窄、脊柱側彎、脊柱感染、脊柱腫瘤等等。腰背部疼痛需要短期觀察，看是越來越重還是越來越輕。如果越來越輕不用管它，如果越來越重需要進行醫院的檢查，醫生判斷是多重的病情。重可能要進一步治療，輕就繼續保守，繼續維持正常生活就可以。
