吃燕窩會血壓升高嗎

吃燕窩並不會使血壓明顯升高，單純的燕窩如果不摻雜有其他的添加劑，其中的成分並不會使血壓升高或降低，也不會引起血壓明顯的波動。但如果有些燕窩中添加瞭其他添加劑或者輔助成分，就有可能造成血壓的波動與影響。燕窩屬於保健品，日常可以適量飲用，對於有慢性疾病，像高血壓、糖尿病、高脂血癥的患者，在飲食上任何食物保健品都應當適量。有些燕窩中含糖分較高，就會引起血糖波動，而血糖波動有時也會引發血壓出現變化。因此吃燕窩可以註意監測血壓的變化情況，如果出現血壓明顯的波動，還要從生活方式的其他因素中去尋找原因。