橘皮泡水喝的功效

新鮮的橘子皮不太適合泡水喝，把新鮮的橘子皮晾幹放置，就是中藥裡的陳皮，這是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘子皮泡水代茶飲，起到清熱、止咳、化痰的作用，有非常好的功效。橘子皮含有豐富的維生素，能有效的防治高血壓，非常適合中老年人泡水飲用。橘子皮泡水還可以用來治療脾虛引起的飲食減少、食欲不佳、消化不良，惡心、嘔吐的患者飲用陳皮泡水，可以減緩癥狀。