產婦宮縮多久去醫院需要具體情況具體分析，因為宮縮的時間、頻率有變化，產婦如果出現破水、胎動減少等異常情況應立即就診。這個原則是針對初產婦即第一次分娩的孕媽，原則是間隔5分鐘痛1次，每次1分鐘，連續觀察1小時，如宮縮比較規律，仍然是5分鐘痛1次或者宮縮間隔時間縮短，變成4-5分鐘痛1次，或者3-4分鐘痛1次，這種情況是比較明確的臨產表現，可以準備東西去醫院。這是去醫院分娩的一個指征，另外有幾種病理性情況需要警惕，應及時上醫院，第一種是破水，陰道流出很多液體，第二種是胎動減少，第三種是陰道大量出血，出現以上三種情況需要及時去醫院就診。待產前應放松心情，定期進行產前檢查，期間記錄12小時胎動數，胎動過多或過少均應及時就診。產婦應適當運動，均衡營養，避孕應避免體重增加過多，導致胎兒過大，可能會導致難產的風險增加。
