孕婦可以吃生蠔，但很重要的一點就是它容易存在諾如病毒感染，所以一定要徹底煮熟以後再吃。有的孕婦比較愛吃海鮮產品，因為具有很豐富的蛋白質和礦物質，所以對孕婦來講還是比較好孕期的食品。生蠔中含豐富的牛磺酸，有明顯的保肝利膽作用，是防治孕期肝內膽汁淤積癥的良藥。它所含的豐富微量元素和糖元對促進胎兒的生長發育，對矯正孕婦貧血，對孕婦體力恢復都有好處。但它有個特點，貝類是諾如病毒經食源性傳播的重要載體，貝類中污染率最高的就是牡蠣，就是生蠔。所以一旦吃的時候一定要註意烹飪的手段，水洗幹凈要徹底煮熟，防止吃完以後發生急性的胃腸炎。孕婦一旦發生急性胃腸炎，如果持續腹痛、腹瀉，容易用誘發宮縮，所以吃的時候一定要註意這些事項，盡量少吃。
