女性在懷孕早期可以適量吃溜溜梅，溜溜梅味酸，具有開胃的作用，而女性在懷孕早期通常會出現惡心、嘔吐、沒有食欲的現象，適量吃溜溜梅有助於開胃，並且可以緩解惡心、嘔吐的早孕反應。但是由於溜溜梅當中有可能含有添加劑，所以在懷孕早期不可以過量食用。也有一部分女性在懷孕早期不能吃酸味的食物，如果吃酸味的食物出現惡心、嘔吐的癥狀加重時，不可以吃溜溜梅，以防止癥狀加重。女性在懷孕早期建議多吃新鮮的水果，比如蘋果、檸檬、山竹等，這些食物當中含有豐富的維生素，有利於胎兒的生長發育，並且不含有添加劑，對身體比較健康。
