枸杞子的確是補腎的藥物，但是是滋補肝腎，並不是補腎壯陽，是養陰的，還具有明目潤肺的作用。一般用於肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等病癥，主要為滋補肝腎、明目之良藥，凡肝腎陰虛出現瞭相應的癥狀都可以使用枸杞子，比如常用的方子杞菊地黃丸就是用枸杞子和菊花、地黃等配伍使用，是治療肝腎陰虛之頭目眩暈、視力減退最常用的一個方劑。有些人會說看東西看的不太清楚，可能玩手機多或者盯電腦盯的多傷肝陰看東西視物模糊，這個時候用杞菊地黃丸比較好。平時有保健的小方子也會推薦大傢用枸杞和菊花配伍泡水喝，一般泡多久？枸杞用6-8粒，菊花用3-4朵，可以早上泡一次，下午放同樣的量，再泡一次代茶飲，這樣對於現代人生活其實有幫助。現在很多都是看手機比較多、盯電腦屏幕比較多、思慮比較多，這樣都會損耗肝腎陰，長期用具有滋補肝陰的作用，而且也比較平和。所以，如果沒有感冒這些特殊的情況，長期用都沒有問題，但是枸杞不是補腎壯陽，是滋補肝腎的中藥。
