月經來臨期間最好不要喝咖啡，雖然咖啡能夠幫助提神解乏，但是咖啡對自己的身體會產生一定的刺激，建議女性在月經期間最好少喝咖啡，以免導致加重痛經問題。咖啡裡面含有一定的咖啡因物質，會直接作用於身體，導致出現神經緊張等各種問題，而且還可能會導致乳房脹痛、焦慮等各種情況出現。月經期間喝咖啡，還可能會影響到體內碳水化合物的合成，阻礙糖類新陳代謝，給身體會造成一定的負擔，同時喝咖啡之後會導致體內激素水平出現變化，嚴重情況下還會導致疾病出現，比如盆腔炎、宮頸炎等疾病，月經期間建議多喝一些溫開水，對身體有好處。
