女生頭很沉重暈暈沉沉怎麼辦

女生頭很沉重，暈暈沉沉，往往是由於近期休息不好、工作壓力過大、睡眠不足、經常熬夜所導致。此時患者應該盡量多休息，保證充足的睡眠，盡量避免熬夜，頭昏沉的狀況就可以有所改善。還有部分女性是由於過度的緊張、焦慮、抑鬱等心理精神因素所導致，尤其是女性更容易受到負性事件的影響，造成心情不好，此時可以給予谷維素或者中成藥調理神經，如烏靈膠囊、舒肝解鬱膠囊等。如果患者情緒改善，頭暈、頭沉的狀況自然也可以得到緩解。如果焦慮、抑鬱比較嚴重，還可以口服5-羥色胺再攝取抑制劑等抗焦慮藥，常用的有帕羅西汀、舍曲林等。