紅棗銀耳粥功效

紅棗銀耳粥功效

紅棗銀耳粥主要的功效是補益肺脾,首先從紅棗來講,顏色是紅的,所以它是入血,因為它的味道是甘平或者甘溫的,所以具有補中緩急的作用。銀耳顏色是白的,白色入肺,銀耳的性味是屬於甘平。這兩個藥放在一起煮粥服用,主要是補脾、養肺陰,對於肺脾陰虛不足的人長期食用,是有一定的好處的。當然對於濕滯中焦和脾胃當中有鬱熱的病人,不建議服用紅棗銀耳粥,因為它會助長人體的濕氣,對身體造成不利的影響。

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