性生活的頻率和男性的年齡以及身體素質有關。正常男性,比如30歲左右,身體素質正常的一般1周1-2次即可,如果身體素質較差,年齡偏大的患者,兩周或者三周一次為正常。總之,性生活的頻率需要根據個人體質而定,如果體質較好可以適當的增加,如果體質偏差可以減少性生活的頻率。判斷的標準就是性生活以後沒有明顯的不適感,比如腰酸乏力或失眠、焦慮等情況的發生,這個時候就屬於正常的頻率。否則就需要降低性生活的頻率,或者是口服中藥進行調理。
性生活的頻率和男性的年齡以及身體素質有關。正常男性,比如30歲左右,身體素質正常的一般1周1-2次即可,如果身體素質較差,年齡偏大的患者,兩周或者三周一次為正常。總之,性生活的頻率需要根據個人體質而定,如果體質較好可以適當的增加,如果體質偏差可以減少性生活的頻率。判斷的標準就是性生活以後沒有明顯的不適感,比如腰酸乏力或失眠、焦慮等情況的發生,這個時候就屬於正常的頻率。否則就需要降低性生活的頻率,或者是口服中藥進行調理。