原發性高血壓的確切病因現在尚不明確，但近年來科學研究表明，某些發病因素與高血壓有很明確的關系，有精神因素、鈉的攝入量增加，還有肥胖等。高血壓的最大禁忌主要是精神因素和情緒因素，如有的病人在情緒失控下突然生氣、氣急、大怒，出現瞭血壓急劇升高，然後誘發心腦血管疾病。還有一些病人暴飲暴食，吃得很多，導致血脂增高和血液粘稠度增高，容易誘發血栓，導致在原來狹窄的血管基礎上形成心腦供血的急劇障礙。祖國傳統醫學認為百病皆生於氣，所以高血壓的病人一定要註意精神、情緒的控制，控制壓力和焦慮的情緒，保持良好的心態。
