高血壓可以吃山藥嗎

山藥是一類食物，有喜歡吃山藥的人，也有不喜歡吃山藥的人。食物跟疾病互相之間其實沒有什麼必然的關系，得瞭高血壓和吃山藥同樣沒有什麼關系。高血壓的人可以適當吃點山藥，除非是對山藥過敏，就不能吃山藥。吃瞭山藥，對血壓理論上來講，也是沒有影響的，不指望吃山藥控制血壓。因此不需要糾結這類食物之間的關系，因為高血壓屬於慢性動脈硬化性疾病，得瞭高血壓的人，大部分都需要終身堅持治療。在高血壓的治療方面，分為藥物治療和生活方式的改善兩大部分，兩者互相配合可以有效平穩的控制血壓。在生活方式的控制裡面，包括飲食的調理、運動、戒煙，以及避免熬夜、勞累等等，飲食是生活方式的很重要的一部分。總體而言，高血壓沒有特殊需要忌口的飲食，強調清淡、低鹽、低脂的飲食，具體喜歡吃什麼食物就隨個人的飲食習慣而定。