洗牙是治療牙齦炎和控制牙周炎比較常規的一種治療方式，專業的名詞叫牙周潔治，也可以叫齦上潔治，就是把牙齦表面、牙齒表面，還有牙齦靠上或者牙齦下面一點點的牙石清除幹凈，但對在牙齦下面位置比較深的牙石是無能為力的，這種時候可能要通過齦下刮治，或者別的治療方式來驅逐到比較深層次的牙石。說洗牙對牙齒絕對的100%沒有傷害嗎？這個也不敢說，因為肯定會對牙齒表面造成劃痕，或者是有摩擦的地方，但是這一點點很小的傷害對牙齒，在3-4周左右的時間，牙齒可以通過再礦化來自愈。每次洗完牙以後都會給牙齒做拋光，也會盡量的減少劃痕，而且劃痕本身也非常的淺，基本上牙齒再礦化的能力就可以達到自愈的效果。如果不洗牙，任由牙石或者菌斑臟東西在牙齒表面附著，會很快導致由牙齦炎變成牙周炎，進一步導致口腔異味、牙齒溢膿，甚至導致牙齒松動，導致拔牙。所以洗牙隻是付出瞭很小的、一點點的，而且是可以愈合的代價，換來口腔衛生健康的環境。所以洗牙絕對不會傷牙齒是不對的，但是收益要遠遠大於付出，所以還是應該洗牙的。
