過敏性鼻炎的孕婦最理想的方法就是避免過敏原接觸,需要查出過敏原。如果對某種食物過敏,對狗貓的毛發過敏等,不去接觸就行瞭。事實上有些過敏原不太容易完全避免的,比如蟎蟲、黴菌、空氣中的、草木種子等。如果有明確的過敏原,而且有脫敏的藥物,可以做脫敏治療。脫敏的治療時間比較長,所以要寶寶的女患者,提前半年就要進行脫敏治療。那些找不到明顯的過敏原,平時主要靠藥物治療,又擔心對胎兒不好,不敢用藥,這時候就比較難以抉擇瞭。我個人的經驗是可以提前在鼻腔做一些幹預處理,比如下鼻甲肥大,可以做下鼻甲的射頻治療。鼻中隔偏曲,可以做矯正,適度的小處理,對鼻腔沒有太多的影響,但是可以讓過敏性鼻炎的患者有較長時間的癥狀緩解期,幾個月到一年,度過妊娠期以後,再考慮繼續用藥,這樣對寶寶就沒有影響瞭。另外鼻腔沖洗也是可以減輕癥狀的安全的方法,幾乎沒有什麼副作用。