乙肝的護理方法

乙型肝炎的日常護理對乙肝的康復是非常重要的，它包括以下幾方面：1、飲食要註意均衡，要高蛋白、低脂肪、高維生素飲食，避免發黴、油炸、煙熏等加工食物的攝入，嚴禁飲酒。2、要適當運動，特別是穩定的、轉氨酶不高的乙型肝炎要進行適度的、緩和的有氧運動，比如走路、遊泳、打太極拳等。3、要養成良好的衛生習慣，如果繼發瞭其它的細菌、病毒感染會使病情加重。4、休息、睡眠充足，日常的休息、作息要規律。