草莓是涼性水果嗎

草莓是大眾比較喜歡的水果，它的性味是偏於涼一些，味道有甘、酸，也就是酸甜口味，同時按照歸經來說，主要是歸為脾經和肺經，主要的功效是潤肺生津，還有健脾、消暑、利尿的作用，所以吃草莓不會出現上火的現象，但是什麼東西都怕過偏激。如果大量的吃草莓的時候，會造成失血的困脾，畢竟還是有一些偏涼，容易傷及脾胃，傷及脾胃之後，就是水濕痰液的運化失常之後，就會產生病理性產物，即痰飲，鬱而化火，可能會產生上火的現象。總體來說，服用草莓要適度，這樣就不會出現上火的現象。