得瞭肩周炎怎麼治

得瞭肩周炎怎麼治

肩周炎一定要早期治療,越早治療效果越理想,越晚治療效果越不理想。肩周炎分為三個期:第一、急性期;第二、凍結期;第三、恢復期。首先,急性期的治療效果最理想也最有必要,在急性期的時候主要出現的是疼痛,尤其是肩前部的疼痛,以炎癥為主,主要進行消炎治療。可以局部用膏藥、理療、熱敷、針刺、推拿都會有幫助,把炎癥去除以後肩周炎就自然阻斷瞭,不會再往前發展。如果治的不得當或不管它,慢慢就加重瞭,進入凍結期,各個方向活動都受限,疼痛反而慢慢緩解瞭,但一旦使勁去拉、拽它的時候,疼痛會非常劇烈,超出活動范圍就會非常疼,這時候治療就有一些困難。因為凍結期肩關節所有的肌肉或輕或重都受到影響,相互之間出現粘連,關節活動受限。主要治療的目的是讓粘連松解開,擴大它的活動范圍,是一個長期而艱巨的過程,沒有一種療法可以很快把它松解開,無論是針刺、針刀、推拿、按摩、被動活動和主動鍛煉,可能都需要結合使用才能夠在相對較短的時間裡把它松解開。進入恢復期治療主要是進行鍛煉,因為恢復期的活動范圍自然就慢慢恢復瞭,疼痛也在慢慢的減輕,這個時候加強鍛煉就可以瞭,假如不去鍛煉,實際上往往會出現肌肉萎縮,活動范圍沒有原來那麼大,還會有隱隱約約的疼痛,堅持鍛煉的話問題不大。

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