喝茶保健養生 推薦秋季男性養生茶

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蓮子心茶

泡蓮子心茶一次使用2克蓮子心即可,也可以取3-6粒與其他茶一起泡。在多款自制飲料中,蓮子心茶可能是最“自討苦吃”的瞭。蓮子適合入秋後食用,可以有清熱解毒的作用,對於安神強心有一定的功效,適合男性食用,可以泡茶,對於出現的內火大導致的煩躁不安失眠的情況有一定的改善的作用和效果。

迷迭香茶

迷迭香氣味清香、芬芳,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。常喝迷迭香茶可以抵禦電腦輻射、可以起到增強記憶力和免疫力的作用,而且也可以降低膽固醇,對於促進血液循環有好處,而且適合秋季男性飲用,對於抗菌消炎也有好處,具有滋陰潤燥的效果。

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洋參養身茶

由大葉種曬青毛茶、西洋參、蟲草、苦蕎芽組成。主要功效有調節免疫力、抗疲勞、健脾胃、降血脂。補氣,解暑,防暑。西洋參具有很好的補氣效果,特別是換季的時候,經常會出現氣血不足或者是火氣大的問題,可以選擇西洋參茶來泡制,對於男性緩解疲勞,健脾胃,補氣血來說起到瞭很好的保健的作用。

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