感冒、咳嗽能不能吃魚，取決於兩個問題：一、既往吃魚沒有不適，比如類似於過敏的感覺就可以吃。魚肉屬於高蛋白食物，屬於優質蛋白，營養豐富。但過敏體質的人可能對魚、蝦、蟹等海鮮過敏，任何時候都不太適合吃魚。二、魚的烹飪方式如果口味比較重，比較辛辣，可能對氣道、鼻子、氣管都有刺激，會加重感冒的癥狀，不適合這樣吃。除此以外，感冒、咳嗽可以吃魚，實際上還是鼓勵吃優質蛋白，特別是動物蛋白，對改善人體的狀況，對病情恢復是有好處的。實際上不是特別建議感染性疾病的時候吃的過於清淡，對疾病恢復不利，所以可以用比較清淡的口味，烹飪比較豐富的動物蛋白飲食，同時加強維生素的攝入，對疾病的整個愈合都有好處。因此感冒咳嗽除非是對魚肉過敏，或者魚肉烹調的特別辛辣，除此以外可以吃魚，而且還鼓勵吃魚。
