紅糖水蒸雞蛋的功效

紅糖水蒸雞蛋的功效

紅糖是一個很好的活血化瘀的藥食同源藥材,它能夠活血化瘀、溫通血脈,所以為什麼女性痛經常常喜歡用紅糖,因為它有溫暖的作用,同時還有活血化瘀的作用。雞蛋也是營養很高的物質,從中醫上可以養陰、安神,還可以清熱止煩。蛋黃跟蛋白還不一樣,蛋白主要是清熱消炎、潤燥,蛋黃可以養陰安神。所以紅糖水加上雞蛋可以活血化瘀,又可以養陰安神,效果很好。

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