通常情況下不建議普通人以及糖尿病患者食用糖精，糖精是純化學物，是甜味劑，甜味是葡萄糖的10倍左右。糖尿病患者由於長期不能吃甜的食物，包括白糖、紅糖、冰糖，所以很想吃甜味的東西，這時可以吃木糖醇、阿斯巴甜，少吃糖精，還應該到正規的商店去買。也不建議經常食用，因為這些食物盡管是甜味劑，對血糖沒有多大影響，但是要經過肝臟代謝，化學物質長期經過肝臟代謝，會對肝臟造成一定的負荷，不建議長期食用。糖尿病患者對每天的進食大卡需要總量的控制，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質、水果、蔬菜，如果想吃甜味的食物，去買木糖醇做的食物，包括糖塊、點心可以。
