流鼻血時，簡單、快捷、有效的方法就是按壓止血，通過手指按壓鼻翼的根部來進行止血。因為一般鼻出血部位都是來自於鼻中隔，這樣按壓鼻的根部來按壓鼻中隔，達到止血的目的，一般按壓幾分鐘或者10分鐘，就會達到止血的目的。止血時應保持坐直，完全用嘴呼吸，緊緊的壓迫出血一側的鼻翼上方。如果按壓後還可有血液流出，可以嘴裡面含冰或者用涼毛巾擦拭脖子，或者在額頭放涼冰袋，這樣主要是用寒冷來刺激血管收縮、減少局部血供而達到止血的目的。一旦鼻出血止住後就會形成血凝塊，血凝塊起到封閉出血口、止血的目的。這時候不要馬上立即摳掉這些血凝塊，以免把封閉的血管又重新開放而引發再次出血。
