股骨頭壞死的康復訓練方法有哪些?

股骨頭壞死就分為兩種，一直是保髖的，一種是換瞭關節的。保髖的手術以後，第一要鍛煉髖骨周圍的肌肉，特別是股骨外側肌、股中間肌，包括外展的肌肉，屈曲的肌肉，伸展的肌肉。第二，鍛煉關節的活動度，讓它能夠正常活動。第三，鍛煉肢體的活動，防止靜脈栓塞，防止靜脈炎。