人容易犯困的原因如下：第一、睡眠不足、過度勞累、睡眠質量差，會引起這種癥狀。第二、貧血，女性的生理期經血量過多，導致機體的有效循環血量減少，血紅蛋白減少引起體內氧攝入不足，導致腦缺氧，會出現犯困的癥狀。第三、關註腦血管疾病，特別是動脈粥樣硬化、高脂血癥、血小板增多癥、高血壓等，都會引起這種癥狀。第四、臨床目前常見的原因有頸椎病，由於頸肩部軟組織損害、頸椎小關節病變壓迫椎動脈，導致椎動脈狹窄，引起椎-基底動脈供血不足時，會出現容易犯困的癥狀。第五、同時關註心臟病，特別是冠脈粥樣硬化時會出現這種癥狀，建議到心內科進行檢查、治療。
