富貴包可能是一種俗稱，主要是指頸後的一些腫塊，往往被稱為富貴包。實際上主要是由於長期低頭伏案工作，或者有些人長期低頭看手機等，引起頸椎、頸七棘突後面軟組織的增生，包括脂肪的增生以及韌帶的增生等，在臨床上會形成頸後的鼓包。富貴包的主要危害會帶來頭部的僵硬、疼痛以及沉重感，隨著富貴包的生長，可以導致局部的一些軟組織受壓，而出現局部的疼痛，甚至可以引起頭暈、手臂麻木等情況。富貴包的主要治療，在早期要註意避免頸椎的長期低頭，可以保持頸椎的過伸，多往後仰頭，做一些頸椎的保健操，在學習完以後也可以對富貴包進行熱敷、按摩，加快局部的血液循環，促進軟組織腫脹的消失。但有時還應做磁共振或者B超的檢查，因為富貴包有很大一部分比例是頸部脂肪的堆積，包括脂肪瘤等。如果是這類疾病，則應當盡早的開始治療。
