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膽囊結石手術後飲食管理
膽囊切除的人員三個月內限制脂肪的攝入,尤其是動物脂肪食物。三個月以後根據對食物的反應可以逐漸適當增加一些脂肪食物,可食用植物油,避免動物油,少吃脂肪含量高的堅果類食物如花生、瓜子、核桃、杏仁、開心果等,嚴格限制動物內臟、蛋黃、魷魚、沙丁魚、魚卵、蟹黃等含膽固醇高的食物,可以吃魚蝦、禽肉、豆腐及其他豆制品,多吃蔬菜、水果及含纖維高的食物如玉米、小米、燕麥、蕎麥等粗糧,烹調最好采用清燉、蒸煮、煨湯等方法,避免油炸、燒烤、煙熏的方法。
三個
膽囊結石
食物
脂肪
的人
固醇
禽肉
尤其是
食管
植物油
豆制品
杏仁
小米
核桃
瓜子
多吃
花生
少吃
豆腐
玉米
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