陽虛和陰虛的區別

陰虛和陽虛是特別中醫常見的概念，陰虛其實就是水弱、陰精不足，陽虛是火衰，在氣虛的基礎上進一步發展而成的。總的來說，陽虛生寒、陰虛生熱，陽虛的表現有手腳冰涼、喜食熱飲、腰膝酸軟、大便稀溏、小便清長、面色晄白、唇色淡白、寡言懶動、神疲倦怠、嗜睡等。陰虛有好多虛熱的表現，比如中醫的五心煩熱、口渴咽幹、喜食冷飲、面色潮紅、大便幹結、盜汗、失眠、多夢、小便短赤、舌瘦而紅等等。