腎臟病的早期，慢性腎小球腎炎或腎病綜合征沒有出現腎功能損害的時候，可以考慮吃一些淡水魚，因為淡水魚一般含有豐富的蛋白質，但含鹽量並不高，這種補充適量的蛋白質對機體有利，吃魚仍然要註意控制蛋白質的攝入，一般慢性腎小球腎炎，每天蛋白質的攝入不要超過1-2g，就是二兩瘦肉，其實對魚來說也是這樣的，不適合吃太多的蛋白質。如果有腎病出現瞭腎功能損害，考慮減少蛋白的攝入，這時候要減少吃魚的量，要控制在一兩瘦肉，也就是50-100克大概這個水平，相對魚來說也是這樣的，1-2兩的魚。不管有沒有腎功能不全，腎臟病患者不建議吃海水的魚類，因為海水的魚類含鈉量比較高，同時要註意在淡水魚裡面盡量不要吃沒有鱗的魚，比如說黃鱔、嘎魚、泥鰍這類的魚，蛋白質不是優質蛋白。總體上來說，在攝入同等量的蛋白質情況下，吃魚要比吃肉更好一些，因為魚本身含有豐富的不飽和脂肪酸和魚油等，對腎臟病有利的一些物質。
