梨糖尿病患者能吃嗎

糖尿病患者在血糖控制達標時，可以少量吃梨，梨的含糖量在8%，升糖指數在50%-70%。梨營養豐富，含蛋白質、脂肪、粗纖維、多種維生素、果膠、蘋果酸、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素E、鈣、磷、鐵等營養成分，梨有很多品種，尤其是蘆梨，有助於胰島β細胞的修復。梨對糖尿病患者有益，但糖尿病患者食用梨，一定要在病情穩定時食用，食用梨也要掌握好時間，一定要在飯前一小時或飯後兩小時作為加餐食用，食用梨一定要適量，每天以50g以下為宜，吃梨前後兩小時要自測血糖。