半夜醒就睡不著屬於早醒現象，既有生理性因素，也有某些疾病導致的，需要結合具體的情況具體分析。許多人心中有事前一天晚上會睡得不踏實，很早就能自行醒來，這是自己淺意識調節的結果，不用擔心，這是生理現象。如果沒有特定的事情，也出現早醒，醒之後再難以入睡，白天困倦、不舒服，這是睡眠相關疾病的征兆。全身各系統疾病都可以導致早醒，如消化系統的潰瘍、前列腺增生、冠心病、心功能不全、皮疹、內臟功能不全、老年癡呆、帕金森病、腦血管病等， 往往會有原發病的癥狀，這種情況需要治療原發病。但早醒更多見於各種情緒障礙，如抑鬱、焦慮、強迫的患者，常常訴說睡的比較淺、早醒，需要進行抗抑鬱、抗焦慮治療。如果長期早醒影響生活、工作，建議到醫院神經內科就診。由醫生根據癥狀、體征進行相關的檢查，明確原因，並進行相應的治療。
