心慌氣短、胸悶、四肢無力該怎麼辦,首先我們要排除一下是不是某種誘發因素,比如情緒激動、過度疲勞、精神緊張、焦慮、失眠或者喝大量的酒和飲用大量的咖啡等所引起。如果是上述原因引起這種情況,我們就要保持樂觀的心態,充足睡眠,及時的自我調整,情況會逐漸好轉。還有一種情況是病理性的,如果是年輕人,我們要當心是不是心律失常、陣發性的室上性心動過速,患者往往就是心悸、心慌、乏力突發突止,就是突然間的發作,然後可以終止,持續時間長短不等,最短的可以持續幾秒鐘,最長可以持續幾天,所以對於這種情況我們應該到醫院及時就診明確病因,及時的對癥治療。另外,由於有一部分高血壓人群突然間的血壓升高,由於某個誘發因素,血壓甚至達到180mmHg、190mmHg甚至200mmHg,突然間也會出現這種情況,需要進行血壓的測量。如果血壓確實像我們之前所描述那樣,應該到醫院及時的處理,避免發生一些其他的不良事件。