性生活的頻率從專業范圍來講，沒有固定的參考數據。性生活的頻率影響因素很多，取決於年齡、整體的身體狀況，以及精神、心理的狀態，還有性伴侶的情況。所以在專業范圍內，不太強調性生活頻率的正常范圍，沒有這個概念。通常情況下，認為30-40歲的中青年男性，每個星期有2-6次性生活，這都可以接受。對於50-60歲的老年人，或者年齡更大的老年男性，性生活頻率保持在一個月有1-4次，這也可以接受。性生活頻率之所以不重要，原因在於性生活頻率本身並不能夠顯著地改善性功能的狀態，也不能夠改善生殖系統功能的狀態，更不會增進夫妻之間的感情。更加關註的是性生活質量，性生活質量才是真正的影響男性性功能，包括生殖系統的功能，以及夫妻關系、傢庭關系的核心因素。
