睡覺總手麻、胳膊麻的原因，常見的有以下幾個方面：1、胳膊受壓，如果睡覺時姿勢不合適，壓到胳膊會造成局部血液循環障礙，時間長瞭會出現麻木的癥狀。因為神經靠血液來供養，血液循環障礙會引起神經營養功能障，引起麻木。一般這種情況引起的手麻、胳膊麻，持續時間不會長，活動一下胳膊很快癥狀就可以得到緩解。2、頸椎病、頸椎間盤突出容易壓迫到神經根，如果睡覺時某種姿勢不太合適，或者枕頭不合適，正好壓到瞭神經也可以引起胳膊麻、手麻的癥狀。3、腦動脈硬化、腦供血不足，睡覺時相對血流速度會比較慢，對於有高血壓、糖尿病、高脂血癥、年齡偏大的人，警惕腦供血不足的危險。如果在麻木的同時還伴有胳膊無力，一定要及時就診。
