正確測量血壓的方法

血壓的正確測量方法，應該在安靜休息至少30分鐘以上，再進行血壓的測量，血壓的測量選擇兩次或者三次血壓測量的平均值，作為最終的血壓監測水平，在監測兩次之間的時間間隔有特定要求，應該使上肢袖帶完全放松至少一分鐘以上，血管才能完全回彈。如果連續測量血壓沒有達到很好的血管回彈，則測得的血壓會越來越低，不能準確的反映血壓水平，因此測量血壓需要進行非常規范的操作，取平均值作為最終的血壓水平。